Sauna für die Abwehrkräfte – So wird die kalte Jahreszeit optimal genutzt
Man setzt sich auf das zuvor ausgebreitet Handtuch atmet einmal tief ein und dann wieder aus. Das Thermometer zeigt 80 Grad an.Und jetzt...?
Alles, was Sie zum Thema Sauna und Wellness wissen sollten, finden Sie hier in unserem Sauna Blog.
In die Sauna zu gehen ist mehr als nur ein wenig Schwitzen - Saunieren ist eine Kultur mit einer langen Geschichte.
Mit diesem Ratgeber wollen wir Ihnen die Welt der Sauna näherbringen. Egal ob neueste Trends oder grundlegende Tipps und Verhaltensregeln, unser Sauna Blog möchte keine Fragen offen lassen.